Campercoaching, weg van de huiselijke beslommeringen, zonder afleiding, to-do lists, deadlines, social media of internet, werkafspraken en opdrachten een dag alleen maar met jezelf in gesprek.
Een dag waarin je de mogelijkheid hebt om iets waar je al een poos mee aan het stoeien bent van alle kanten te bekijken. Samen gaan we op zoek naar alle stukjes die bij jouw thema horen en laten ze helemaal door je fysieke en emotionele systeem ‘zingen’, bekijken, ervaren en voelen. Het is een dag om tot inzichten te komen en ideeën te ontwikkelen en handvatten te bedenken en creëren voor hoe verder. Dan krijg je er meer zicht en grip op …
Op pad gaan is een metafoor voor het pad dat je met jezelf loopt in het leven, dat gaat ook gewoon door en is in beweging. In de camper onderweg gaan is als op vakantie zijn. Het geeft een vrij gevoel. Het kan dat daardoor bij onze gesprekken de zwaarte van je zorgen al een stuk minder wordt. Het wordt luchtiger, eenvoudiger. Puur alleen al door het onderweg zijn krijg je ruimte in je gedachten, gevoelens en ervaren. Het geeft zo’n dag meerwaarde.
NOTE* als je er de voorkeur aangeeft om periodiek/wekelijks een gesprek te willen voeren dan kan dat uiteraard ook.
Het campercoaching programma ziet er als volgt uit:
- Ik haal je ’s morgens op en we rijden naar een plek die jij mooi vindt.
- Dan brengen we alle issues in kaart en leggen de verbinding naar en met het reilen en zeilen van jouw leven, zoals het er nu uitziet.
- Dat brengt meestal heel wat stof in beweging, waardoor het aangenaam is de stress ervan weg te nemen met een TRE oefening
- Tijd voor een smakelijke lunch!
- We toeren eventueel nog ergens anders heen ….
- En dan gaan we buiten op pad. De natuur in om het thema en de aanhangige zaken nog wat uit te diepen. En ook stil te zijn en alles wat er besproken is eens te laten bezinken. Bewegen brengt beweging in je lijf en in je brein, in je gedachten en gevoelens. In een andere omgeving kun je makkelijker uit jouw comfortzone komen.
Wat levert zo’n dag je op?
- Inzicht in hoe je huidige problemen verbonden zijn aan oude gebeurtenissen, waar de emotionele energie van in je systeem is gaan vastzitten.
- Verdieping van het inzicht in wie jij bent, waar je voor staat en waar je naar toe wilt.
- Verbinding met jezelf. Inzicht in jouw essentie.
- Aha-erlebnissen. Is het zo eenvoudig?
- Opluchting. Wat voelt loslaten toch prettig!
- Ontspanning van binnen en van buiten.
- Loslaten van patronen die je niet meer dienen.
- Traumatische ervaringen worden lichter en luchtiger, ongemakkelijke gevoelens en gedachten worden hanteerbaar.
- Je krijgt handvatten hoe nu verder en hoe je jezelf op de rit kunt houden. Je ontwikkelt nieuwe ideeën en gaat kansen zien.
Als jij bereid bent te investeren in jezelf en in jouw eigen ontwikkeling, dan gun jij jezelf deze opschoon-dag. De prijs voor deze coachingdag is €490,– (incl btw).
Campercoaching bieden we ook aan in de vorm van workshop Leef-je-Leven! workshop
